Статья о продуктах, которые повышают и понижают уровень тестостерона в организме. В списке продуктов, понижающих уровень тестостерона, перечислены соль, сахар, кофеин, мясо, наращенное гормонами роста, соя, шипучие напитки, белый дрожжевой хлеб, фаст-фуд, жирное молоко, майонез, копчености и алкоголь. В списке продуктов, повышающих уровень тестостерона, перечислены рыба, натуральное мясо, свежие сырые фрукты, овощи, свежая зелень и ягоды.